자기계발 썸네일형 리스트형 세상에서 가장 소중한 나를 이겨라 ★ 세상에서 가장 소중한 나를 이겨라 ★ 1. 조급해하지 마세요. 급한 사람은 실수가 많습니다. 외강내유형과 외유내강형 "지나치게 신중한 사람은 결단을 내려야하는 순간에도 망설이다 일을 그르치고, 지나치게 덜렁대는 사람은 성공보다는 낭패 볼 확률이 더 높다. 현대는 이 두 인물의 절충형을 원한다. " 2. 화를 내지 마세요. 이성을 잃어 가슴을 멍들게 합니다. "내 속에 감춰진 또 다른 '나' 누구든지 화를 낼 수 있다. 그것은 참으로 쉬운 일이다. 그러나 어떤 대상에게 알맞는 정도로, 적당한 시기에, 정당한 목적을 가지고 올바른 방법으로 화를 내는 것은 쉬운 일은 아닐 뿐더러 아무나 할 수 있는 일이 아니다." 3. 시기하지 마세요. 창조와 생산이 중단됩니다. 어리석은 사람과 현명한 사람의 차이 "현명.. 더보기 늙어가면서 사귀어야 할 친구 ★ 늙어가면서 사귀어야 할 친구 ★ 1.건강관리에 철저한 친구 우리의 행복은 무엇보다 건강에 달려있습니다. 운동, 식생활 등 평소에 건강관리를 잘하는 친구와 어울려야 함께 건강한 삶을 살 수 있습니다. 2.성격이 낙천적인 친구 노년이 되면 고독이나 우울증에 빠지기 쉽습니다. 긍정적인 친구와 어울려야 밝고 명랑한 생활을 할 수 있습니다. 3.유머감각이 풍부한 친구 노년의 삶은 무미건조해지기 쉽습니다. 유머감각이 뛰어난 친구를 사귀어야 쾌활하고 즐거운 삶을 살 수 있습니다. 4.취미가 같거나 다양한 친구 경제적 활동 시간이 줄어드는 노년에는 취미활동이 생활의 중요한 부분을 차지하게 됩니다. 다양한 취미를 가진 친구와 어울려야 활동적인 삶을 살 수 있습니다. 5.마음이 젊은 친구 노년이 되면 마음이 경직되게 .. 더보기 말은 금보다 더 귀합니다 말은 금보다 더 귀합니다 사람의 말이란 참으로 강한 힘을 가지고 있음을 알 수 있으며 때로는 좋은 말 한마디가 사람의 생명을 살리기도 하는 놀라운 능력을 나타내기도 합니다. 말의 중요성을 굳이 강조하지 않아도 얼마나 소중한가는 수많은 격언과 고사성어에서 찾아 볼 수 있을 것입니다. "웅변은 은이고 침묵은 금이다" 물론듣는 것에 대한 중요성을 말하는 것이지만 그러나 때에 맞는 말은 금보다 더 귀한 것입니다. 말의 실수는 당시 상황을 모르고 그 본질을 모르고 할 때 일어나는 것입니다. 아무리 좋은 말이라도 그 사람이 처한 입장과 상황을 모르고 한다면 오히려 그 말로 인하여 상처를 받게 되는 것입니다. 그렇다고 무조건 잠잠히만 있는 다고 좋은 것이 아니라 침묵으로 인하여 후회할 수 있는 일이 생기기도 합니다 .. 더보기 마음에 복이 있어야 복이 있는 법 마음에 복이 있어야 복이 있는 법 "나는 돈 복도 자식 복도 없어" 혹시 이런 한탄을 해보지 않으셨는지요? 우리는 수많은 복을 바라며 삽니다 잘 살기를 바라고 호의호식하기를 바라고 좋은 여자, 남자 만나 잘 살기를 바라고 건강하기를 바라고 공부 잘하길 바라고 좋은 학교에 좋은 직장 얻기도 바라고 사람의 바람은 끝이 없습니다. 그러나 마음먹은 대로 된다는 말처럼 자기가 가진 마음만큼 더도 덜도 아닌 그만큼 살게 되어 있습니다 바로 지금 사는 모양이 자기 마음의 표상인 것입니다 자기 마음에 근면함을 가지고 있으면 근면하게 살 것이고 자기 마음에 게으름이 있으면 게으르게 살 것입니다 똑같은 일이라도... 사람의 마음과 잘 조화하면 잘 될 것이고 융통성이 없으면 잘 안 될 것입니다 행동하는 것 상대를 대하는 것.. 더보기 인간 관계에 연연하지 마라 인간 관계에 연연하지 마라 사랑은 기다리지 않아도 찾아오고 사랑은 보내지 않아도 떠나간다. 그 사람의 인연이라면 지구 한바퀴를 돌아서라도 다시 만나게 될 것이고 인연이 아니라면 지금 바로 내 옆에 있더라도 언젠가 떠나갈 것이다. 인간관계에 연연하지마라 떠날사람은 아무리 붙잡아도 떠나게 되있고 옆에 있을 사람은 가라고 소리쳐도 떠나지 않게 되있다. 누구에게도 많은 것을 기대하지 말것 그리고 질투하지 말것 사랑하면 곁에 머물 것이고 아니면 떠나는 것이 사람의 인연이라 그러니 많은 것에 연연하지 말라 항상 배우는 자세를 잊지말고 자신을 아낄것! 더보기 아름답게 말하기 ★아름답게 말하기★ 마음에 있는 생각을 어떻게 말하느냐가 중요합니다 말은 내용보다 말하는 사람의 태도에 따라 더 많은 것이 전달되는 속성을 갖고 있기 때문입니다 * 솔직하게 말하기 적당히 덮어 두거나 거짓말을 하면 갈 수록 힘들어 집니다 * 바로 말하기 사과할 일이나 미안한 마음은 생각나면 즉시 표현하세요 * 한번 더 생각하고 말하기 남을 기쁘게 하는 말은 바로 하지만 남을 힘들게 하는 말은 한번 더 생각하세요 * 분명히 말하기 말의 핵심은 분명히 하여야 나중에 오해가 없습니다 * 직접 말하기 눈을 보면서 말하는 것은 상대방과 마음을 맞추는 것입니다 * 사랑으로 말하기 말에는 사랑이 들어가야 합니다 그러면 어떤 말이라도 아름답습니다 - 좋은 생각중에서 - 더보기 8가지만 버리면 인생은 축복이다 ★ 8가지만 버리면 인생은 축복이다 ★ 1.나이걱정 : 나이 드는 것을 슬퍼하지 말라 2.과거에 대한 후회 : 지난 일은 cool해 져라 3.비교함정 : 남이 아닌 자신의 삶에 집중하라 4.자격지심 : 스스로를 평가절하 하지 말라 5.개인주의 : 도움을 청할 줄 알라 6.미루기 : 망설이면 두려움만 커진다. 7.강박증 : 최고보다 최선을 택하라 8.막연한 기대감 : 미래를 만드는 것은 현재다. - 스티븐 M. 폴란 - 더보기 내 꿈을 현실로 만드는 10가지 비법 ★ 내 꿈을 현실로 만드는 10가지 비법 ★ 어릴 때부터 끊임없이 사람들이 던지는 질문이 있다. “너는 커서 뭐가 되고 싶으니? 너 꿈이 뭐야?” 그래서 내게 질문한다. “꿈이 뭐지?” 지금도 늦지 않았다. 꿈을 이루기 위해 모든 것을 쏟아내며 싸우자. 주변의 조건, 상황에 무너져서 자기 자신을 과소평가하지 않는다면 꿈을 ‘진짜’로 만들 수 있다. 1. 꿈을 이야기하기. 말에는 놀라운 힘이 있습니다. 그러기에 꿈을 '이야기하는 일'은 현실을 만들어 내는 큰 무기가 될 수 있습니다. 주변 사람들에게 자신을 꿈을 말해 보세요. 2. 진짜 인생을 살고 있는 롤모델 설정하기. 말만 번지르한 사람이 너무 많습니다. 진정 나를 이끌어 줄 수 있는 사람인가를 살피는 것이 에너지 낭비를 줄일 수 있는 길입니다. 진짜 .. 더보기 운(運)을 상승시키는 9가지 습관 ★ 운(運)을 상승시키는 9가지 습관 ★ 1. 운은 아침에 태어난다 풍수에서 볼 때 아침은 생기가 넘치고 행운을 부르는 소중한 시간이다. 아침에 일어나 가장 먼저 눈에 띄는 것, 먹는 것, 말하는 것 등이 하루의 운을 결정한다. 2. 창문을 열고 햇볕을 쬐자 아침에 태어난 기를 바로 흡수하려면 일어나자마자 창문을 열어 쏟아지는 아침 햇살을 듬뿍 쬐자. 기는 가슴을 통해 들어오므로 이 부분에 집중적으로 햇볕을 쬐는 것이 좋다. 아침 햇살은 정체된 기를 깨끗이 정화하여 밝고 긍정적인 기로 바꿔준다. 3. 일어나자마자 물 한 컵! 물은 몸에 남아 있던 나쁜 기가 빠져나가게 도와준다. 아침에 일어나자마자 마시는 물은 자는 동안 빠져나가지 못한 전날의 ‘독’을 배출하고 몸을 정화시켜준다. 4. 아침식사는 하루 운.. 더보기 성공지능이 높은 사람들의 12가지 특징 ★ 성공지능이 높은 사람들의 12가지 특징 ★ 1. 약점을 보완하기보다는 강점을 살리는 데 치중한다. 2. 문제를 빨리 인식하고 효과적인 해결책을 찾는다. 3. 장기적인 만족을 위해 단기적인 만족감을 지연시킨다. 4. 외부적인 보상을 바라기보다는 일 자체를 놀이처럼 즐긴다. 5. 상황이나 대상에 따라 태도와 행동을 적절히 조절한다. 6. 끝마무리가 깔끔하며 피드백을 통해 많은 것을 배운다. 7. 실패를 두려워하지 않으며 책임을 전가하지 않는다. 8. 일을 미루지 않으며 과감한 실천력을 갖고 있다. 9. 무엇을 배우든지 생산적으로 활용할 방법을 강구한다. 10. 고정관념에 얽매이지 않으며 아이디어가 참신하다. 11. 호기심이 많고 끊임없이 새로운 것을 배우고 시도한다. 12. 분석적, 창조적, 실천적 능력.. 더보기 이전 1 2 3 4 다음
