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동기부여

내 인생이 빗나가는 12가지 이유 ★ 내 인생이 빗나가는 12가지 이유 ★ 1. 다른 사람들의 실패를 즐거워합니다. 사람은 따로 따로 떨어진 섬이 아니라 대륙의 한 조각 입니다. 한사람의 승리가 우리 모두의 승리로 이어지는 경우가 더 많습니다. 2. 눈앞에서 뻔히 새치기를 당해도 아무말 하지 못합니다. 자기의 주장을 전혀 하지 못합니다. 내 행동을 통해 결과를 생각해 봅니다. 3. 항상 텔레비전과 라디오를 켜놓습니다. 자신을 돌아볼 시간마저 빼깁니다. 다른 사람과의 풍요로운 관계를 맺지 못합니다. 4. 항상 그럴듯한 핑계로 자기 행동을 합리화 합니다. 남과 자기 자신에게 거짓말을 합니다. 이 일이 계속 된다면 아무것도 내 자신이 발전과 변화될 수 없게 됩니다. 변화된 나의 모습을 생각하고 행동합니다. 5. 병이나 사고로 병원에 누워 있기.. 더보기
나에게 선물하기 ★ 나에게 선물하기 ★ ▩ 행복해지는 법 13가지 ▩ 1. 나 자신을 위해서 꽃을 산다. 2. 날씨가 좋은 날에는 석양을 보러 나간다. 3. 제일 좋아하는 향수를 집안 곳곳에 뿌려 둔다. 4. 하루에 세 번씩 사진을 찍을 때처럼 환하게 웃어본다. 5. 하고 싶은 일을 적고 하나씩 시도해본다. 6. 시간 날 때마다 몰입할 수 있는 취미를 만든다. 7. 음악을 크게 틀고 내 마음대로 춤을 춘다. 8. 매일 나만을 위한 시간을 10분이라도 확보한다. 9. 고맙고 감사한 것을 하루 한 가지씩 적어 본다. 10. 우울할 때 찾아갈 수 있는 비밀장소를 만들어둔다. 11. 나의 장점을 헤아려 본다 12. 멋진 여행을 계획해 본다. 13. 내일은 오늘보다 무엇이 나아질지 생각한다. ▩ 활기차지는 법 10 가지 ▩ 1... 더보기
나를 위한 마법의 주문 40가지 ★ 나를 위한 마법의 주문 40가지 ★ 01. 간절히 원하는 꿈은 반드시 이루어질 것이다. 02. 나는 매력적인 여성이며 사랑받게 될 것이다. 03. 내 인생의 주인공은 바로 나! 04. 나는 기꺼이 변화하고 성장할 것이다. 05. 다가온 기회는 절대 놓치지 않을 것이다. 06. 나의 노력은 기적을 일으킬 것이다. 07. 말보다 행동으로 보여주겠다. 08. 나는 대단한 여자가 될 것이고, 대단한 남자를 선택할 것이다. 09. 더 이상 어제의 내가 아니며, 내일은 더 나아질 것이다. 10. 내가 마음먹은 만큼 행복해질 것이다. 11. 긍정적인 나에겐 좋은 일이 눈처럼 내릴 것이다. 12. 마음의 향기가 나는 따뜻한 여자가 될 것이다. 13. 꿈을 이뤄가는 과정 자체를 즐길 것이다. 14. 자유로운 영혼의 .. 더보기
2017년 내 인생 바꾸는 10분의 마법 1. 아침에 10분만 일찍 일어나십시오. - 하루가 내 손안에 들어옵니다. 2. 10분만 더 잘 씹어 드십시오. - 만병이 떨어져 나갈 것입니다. 3. 10분만 먼저 출근하십시오. - 업무와 인간관계의 스트레스가 확 날아갑니다. 4. 10분만 먼저 약속장소에 나타나십시오. - 주도적 능동적 관계를 맺게 됩니다. 5. 10분만 화를 가라앉히고 생각한 후 말하십시오 - 다툼이 더 좋은 사귐으로 바뀔 수 있습니다. 6. 10분만 하루를 돌아다보고 잠자리에 드십시오. - 오늘의 기쁨과 보람이 내일로 이어지며, 오늘의 실수가 내일 되풀이 되지 않게 됩니다. 7. 10분만 사랑과 감사의 메시지를 보내는 데 쓰십시오. - 사랑과 감사의 삶이 펼쳐지게 됩니다. 8. 10분만 더 걸으십시오. - 건강이 찾아옵니다. 9... 더보기
인생의 터닝포인트 잡는 방법 9가지 ★ 인생의 터닝포인트 잡는 방법 9가지 ★ 1. 과도기의 고통을 회피하지 마라. 직장이나 직업에 염증을 느끼지만 대안이 떠오르지 않을 때 고통은 끔찍하다. 이 시기 결심과 포기 사이를 오락가락한다. 하지만 이행기, 과도기엔 흔들려도 무방하다. 단, 성급한 결론은 내리지 마라. 2. 현실과 부딪혀야 나를 알 수 있다. 행동에서 오는 피드백을 통해 자신이 느끼고 원하는 바를 알 수 있다. 자기 진단 매뉴얼이나 전통적인 커리어 관리 상담사들의 충고를 받아들이기에 앞서 자기 성찰을 시작하라. 3. 단 하나의 진정한 자아가 있다는 환상을 버려라. 자신이 가진 다양한 가능성을 부정하지 마라. 행동으로 여러 자아들을 시험하라. 그러면 좀 더 개발하고 싶은 자아가 떠오를 것이다. 성찰은 그 만큼 중요하다. 4. 만루 .. 더보기
복을 지니고 사는 25가지 방법 ★ 복을 지니고 사는 25가지 방법 ★ 1. 가슴에 기쁨을 가득 담아라. 담은 것만이 내 것이 된다. 2. 좋은 아침이 좋은 하루를 만든다. 하루를 멋지게 시작하라. 3. 얼굴에 웃음꽃을 피워라. 웃음꽃에는 천만불의 가치가 있다. 4. 남이 잘되도록 도와줘라. 남이 잘되어야 내가 잘된다. 5. 자신을 사랑하라. 행운의 여신은 자신을 사랑하는 사람을 사랑한다. 6. 세상을 향해 축복하라. 세상은 나를 향해 축복해 준다. 7. 기도하라. 기도는 소망성취의 열쇠다. 8. 힘들다고 고민말라. 정상이 가까울수록 힘이들게 마련이다. 9. 준비하고 살아가라. 준비가 안되면 들어온 떡도 못먹는다. 10. 그림자를 보지말라. 몸을 돌려 태양을 바라보라. 11. 남을 기쁘게 하라. 10배의 기쁨이 나에게 돌아온다. 12... 더보기
마법의 주문(呪文)들 ★ 마법의 주문(呪文)들 ★ 01.상대의 화를 가라 앉히는 주문 미안해~^^ 02.겸손한 인격의 탑을 쌓는 주문 고마워~~^^ 03.상대의 어깨를 으쓱하게 하는 주문 잘 했어*^^ 04.화해와 평화를 부르는 주문 내가 잘했어.ㅠ 05.존재감을 쑥쑥 키워주는 주문!!! 당신이 최고야!!! 06.상대의 기분을 '업'시키는 주문 오늘 아주 멋져 보여~^^ 07,더 나은 결과를 이끌어 내는 주문 네 생각은 어때? 08.든든한 위로의 주문 내가 뭐 도울 일없어? 09.상대의 자신감을 치솟게 하는 주문 어떻게 그런 생각을 다 했어? 10.열정을 샘솟게 하는 주문 나이는 숫자에 불과해!! 11.상대의 능력을 200% 이Rm는 주문 당신을 믿어♡ 12.용기를 크게 키우는 주문 넌 할 수 있어! 13.부적보다 큰 힘이 .. 더보기
인생전체를 바꾸는 10분의 마법 ★ 인생전체를 바꾸는 10분의 마법 ★ 1. 아침에 10분만 일찍 일어나십시오. - 하루가 내 손안에 들어옵니다. 2. 10분만 더 잘 씹어 드십시오. - 만병이 떨어져 나갈 것입니다. 3. 10분만 먼저 출근하십시오. - 업무와 인간관계의 스트레스가 확 날아갑니다. 4. 10분만 먼저 약속장소에 나타나십시오. - 주도적 능동적 관계를 맺게 됩니다. 5. 10분만 화를 가라앉히고 생각한 후 말하십시오 - 다툼이 더 좋은 사귐으로 바뀔 수 있습니다. 6. 10분만 하루를 돌아다보고 잠자리에 드십시오. - 오늘의 기쁨과 보람이 내일로 이어지며, 오늘의 실수가 내일 되풀이 되지 않게 됩니다. 7. 10분만 사랑과 감사의 메시지를 보내는 데 쓰십시오. - 사랑과 감사의 삶이 펼쳐지게 됩니다. 8. 10분만 더 .. 더보기

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