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마음이 편해지는 글 마음이 편해지는 글 기대한 만큼 채워지지 않는다고 초조해 하지 마십시오. 믿음과 희망을 갖고 최선을 다한 거기까지가 우리의 한계이고 그것이 우리의 아름다움입니다. 누군가 사랑하면서 더 사랑하지 못한다고 애태우지 마십시오. 마음을 다해 사랑한 거기까지가 우리의 한계이고 그것이 우리의 아름다움 입니다. 누군가를 완전히 용서하지 못한다고 부끄러워하지 마십시오. 아파하면서 용서를 생각한 거기까지가 우리의 한계이고 그것이 우리의 아름다움 입니다. 모든 욕심을 버리지 못한다고 괴로워하지 마십시오. 날마다 마음을 비우면서 괴로워 한 거기까지가 우리의 한계이고 그것이 우리의 아름다움 입니다. 빨리 달리지 못한다고 내 걸음을 아쉬워하지 마십시오. 내 모습 그대로 최선을 다해 걷는 거기까지가 우리의 한계이고 그것이 우리의.. 더보기
매일 행운을 불러오는 방법 매일 행운을 불러오는 방법 1. 먼저 숨을 완전히 내쉰 다음 천천히 크게 들이쉰다. 이때 세상의 여러가지 좋은 것들을 들이킨다는 기분으로 ‘아,좋다’ 라고 마음으로부터 생각하면서 숨을 들이쉰다. 2. 그리고 천천히 숨을 내쉬면서 좋은 것들을 들이켰으므로 답례하는 감사의 기분으로 ‘고맙다’고 생각한다. 3. 마음속으로 다시 ‘좋다’ ‘고맙다’는 생각을 한다. 누구에게 고마운지, 무엇이 좋은지는 생각하지 않아도 된다. 4. 그러면 온몬의 세포가 즐거워하며 그 반응으로 손이 따뜻해지는 것을 느낄 것이다. 또 고맙다고 생각하면 온몸이 따뜻해질 것이다. 5. 그런 자기 몸의 변화를 의식하면서 ‘좋다’ ‘고맙다’ 를 반복한다. 재미있는 것은 ‘좋다’라고 생각하면 정말 앞으로 좋은 일들이 많이 생긴다는 사실이다. 신.. 더보기
돈모으는 방법 10가지만 기억하자 돈모으는 방법 10가지만 기억하자 1. 투자는 빠르게 투자는 빠를수록 좋습니다. 늦게 재테크를 시작한 사람과 빨리 시작한 사람의 보유 자산은 큰 차이가 나기 때문에 장기간 투자하는 것이 좋습니다 2. 함부로 덤비지 말자 20대라면 세상에 덤비고, 그 이상 시장을 이기려고는 하지 말자 3. 트렌드에 따라가지 말자 투자는 단기적인 과제가 아닌 장기적인 싸움으로 자신만의 투자 원칙을 지키자 4. 자동이체는 필수 매달 자동이체로 저축을 하면 나도 모르게 거금으로 불어나 있을 것이다. 남는 돈으로 저축할거라고 말하는 사람도 있지만 마음처럼 될까? 5. 신용카드 빚지는 것은 금물 신용카드는 고금리로 소비하는 것으로 악성채무를 최대한 빨리 청산하고 빚을 만들지 않는 것이 최선책 6. 신용카드보단 체크카드 체크카드가 .. 더보기
★ 삶이 즐거워지는 습관 8가지 ★ ★ 삶이 즐거워지는 습관 8가지 ★ 1. 불행의 책임을 남에게 돌리지 말라 자신에게 닥친 어려움이나 불행에 대해 자신의 책임을 인정하지 않는 사람들은 그들이 궁지에서 벗어나 마음 편해지기 위해 즉각 다른 사람에게 비난의 화살을 돌린다. 물론 스스로 책임을 진다는 것은 자기 잘못을 직면해야 하므로 결코 쉬운 일이 아니다. 그러나 한번 남의 탓으로 돌리고 나면 책임을 떠넘기는 건 좀처럼 떨쳐버릴 수 없는 습관으로 굳어지게 된다. 2. 진심만을 말하라 상대의 환심을 사면서 진심으로 다른 사람을 칭찬하면, 상대는 늘 기분 좋게 느끼고 당신에 대해서 좋은 감정으로 갖게 된다. 어떤 사람들은 칭찬은 아부와 다름없는 것이라고, 또한 상대를 마음대로 하려는 얄팍한 술책이거나, 무언가를 얻어 내려는 아첨이라고 말한다. .. 더보기
좋은 인상을 만드는 10가지 방법 좋은 인상을 만드는 10가지 방법 “첫인상이 평생을 좌우한다”는 말은 남녀관계에서만 해당되는게 아니다! 직장에서도 첫 인상이 좋은 사람은 커피라도 한잔 뽑아주고 싶지만 첫 인상이 나쁜 사람은 이유없이 거리감이 느껴지게 마련이다. 첫 만남에서 좋은 인상을 남기고 싶다면 다음의 10가지를 기억해야 한다. 1. 적절한 옷의 힘 옷은 만남의 TPO(시간 장소 목적)에 맞게 입어라. 때에 따라서는 너무 “차려입는” 옷차림이 어울리지 않는다는 점도 잊지 말아야 한다. 2. 눈맞춤의 힘 만나서 헤어질 때까지 상대방의 눈을 보며 대화하라. 외국인들에 비해 우리는 눈을 보며 이야기하는데 서툴다. 상대가 윗사람이나 이성일때는 더하다. 눈과 눈을 마주보는 것이 글로벌 에티켓. 3. 악수의 힘 만났을 때와 헤어질 때 악수를 .. 더보기
느낌이 좋은 사람이 다가올때 느낌이 좋은 사람이 다가올때 느낌이 좋은 사람과 만나고 싶다 그의 느낌 깨끗하여 스치는 순간 이사람이다 말하고 싶어지는 이와 어디선가 우연의 가슴에 설레이며 바람처럼 스치고 싶다.. 느낌이 좋은 사람과 마주 앉고 싶다 겉모습을 기대하지 않아도 다시 만날것을 약속하지 않아도 잠깐씩 마주치는 눈빛으로 느낌이 다르다고 말하여질 수 있는 이라면 촛불의 카페에서 마주 보는 떨림의 눈맞춤으로 첫 느낌이 맑은 그와 특별한 만남 이루고 싶다.. 한번의 만남으로도 알아질 수 있는 아름다운 느낌의 사람과 만났으면 좋겠다. 잊혀지지 않을 눈을 가진 사람이 눈빛만으로도 가슴에 크게 남으려 하고 눈을 감으면 더 아름다운 느낌으로 다가오는 사람이 바람의 뒷모습처럼 그 느낌 지워지는 날 그 사람 참 아름다운 사람이었다 서슴지 않고.. 더보기
인생 쉽게 갑시다! 적당히~적당히~ 인생 쉽게 갑시다! 적당히~적당히~ 우리가 사는 집은 너무 클 필요가 없습니다. 웃음소리가 들리고 행복이 넘치고 따뜻하기만 하면 됩니다. 우리의 은행 저축, 너무 많을 필요가 없습니다. 부모가 늙었을 때 책임져줄 수만 있으면 됩니다. 우리 남편, 잘생길 필요가 없습니다. 비가 오나 바람이 부나. 충분한 관심과 책임감만 있으면 됩니다. 우리 아이, 너무 우수할 필요 없습니다. 무사히 자라서 사람다운 사람이 되면 됩니다. 우리 월급 너무 많을 필요 없습니다. 가끔 여행 갈수 있고, 축하의 자리를 가질 수 있고 일정한 지출을 할 수만 있으면 됩니다. 우리가 늙어서 인생을 돌아볼 때 미련과 아쉬움만 적으면 됩니다. 삶이 비틀거려도 네가 있고, 내가 있고, 자식이 있고 가족만 있으면 됩니다. 바라볼 수 없는 미래.. 더보기
부자되는 인맥만들기 31가지 방법 ★ 부자되는 인맥만들기 31가지 방법 ★ 1. 가치있는 사람을 찾는 것이 인맥 만들기의 첫걸음 2. 긍정적이고 낙천적인 사람이 좋은 인맥이다 3. 적극적으로 지원해주는 사람을 만나라 4. 가치있는 사람과의 만남은 부를 증대시킨다 5. 서로에게 득이되는 부의 신디케이트 6. 행운의 여신은 사람과 더불어 온다 7. 성장을 위해 스스로를 끊임없이 연마하라 8. 결단은 신속해야한다 9. 반드시 성공한다는 자신감을 가져라 10. 실패를 즐겨라 11. 포기하지도, 도망치지도 마라 12. 성공한사람을 식사에 초대하라 13. 비일상적인 체험속에서 행운의 기회를 찾아라 14. 독서 체험을 커뮤니케이션에서 살려라 15. 블로그나 메일 매거진 같은 개인미디어를 활용하라. 16. 성공하는 사람은 따로있다 17. 인생의 멘토를.. 더보기
언제나 이길 수 있는 12가지 방법 1. 상대방의 눈을 똑바로 바라보라 강한 눈빛은 상대방의 기를 꺾는 강한 마력을 갖는다. 정당한 주장을 펴거나, 상대방이 내 의견에 따라 결정을 내리도록 하거나, 내 의견에 반기를 들지 못하게 하려면 상대방의 눈을 똑바로 바라보며 말하라. 상대방은 한 수 꺾고 나올 것이다. 2. 힘 있게 말하라 힘 있게 말하려면 크고 밝은 목소리로 말해야 한다. 목소리가 기어들거나, 혹은 너무 크거나, 발음이 분명하지 않으면 의사가 제대로 전달되지 않아 얕보일 수 있다. 지도자들의 목소리를 들어보면 목소리만으로도 카리스마가 넘치는 것을 느낄 수 있을 것이다. 크고 또렷한 목소리로 말하면 말에 힘이 실려 상대방이 감히 덤벼들지 못한다. 3. 군더더기 말을 없애라 “음, 죄송합니다만…” “미안하지만…”과 같은 말은 자신감이.. 더보기
향기로운 하루를 위한 편지 향기로운 하루를 위한 편지 좋은 책에서는 좋은 향기가 나고 좋은 책을 읽은 사람에게도 그 향기가 스며들어 옆 사람까지도 행복하게 한다 세상에 사는 동안 우리 모두 이 향기에 취하는 특권을 누려야 하리라 아무리 바빠도 책을 읽는 기쁨을 꾸준히 키워나가야만 우리는 속이 꽉 찬 사람이 될수 있다 언제나 책과 함께 떠나는 여행으로 삶이 풍요로울수 있음에 감사하자 책에서 받은 감동으로 울수있는 마음이 있음을 고마워 하자 책에서 우연히 마주친 어느 한구절로 내 삶의 태도가 예전과 달라질수 있음을 늘 새롭게 기대하며 살자 이해인님의 꽃삽 중에서 더보기
사람 사는 것 다 그런거야 사람 사는 것 다 그런거야 사람 사는거 다 그런거야 산다는 걸 너무 괴로워하지마 사람 사는 거 다 그런거야 잘난 사람 못난 사람 너나 할 것 없이 입술을 깨물며 그렇게 살아가는 거야 산다는 걸 너무 훌쩍거리며 슬퍼하지 마 고상한 듯 보여도 아플 것 아픈거야 암병동에서 죽음을 거부하는 사람을 보면 삶이 얼마나 소중한지 알 수 있는 거야 피곤에 찌들고 힘들어도 너무 아파하지마 잘난 듯 보여도 초라한 구석 있는 거야 큰 집에 사나 작은 집에 사나 속 사정 알고 보면 다 똑 같은거야 산다는 것 아름다운 거야 죽음의 굴레 찾아오면 짐승 밥 되거나 뼛가루 되어 어느산 어느 강에 뿌려지고 말 텐데 염장 지르고 눈 부릅뜨고 살아서 무엇하나 미치도록 괴로워도 너무 절망하지마 독하게 마음먹고 허리 질끈 동여메고 이마에 땀.. 더보기
모든 것은 나로부터 시작됩니다 모든 것은 나로부터 시작됩니다 어릴 때는 나보다 중요한 사람이 없고, 나이 들면 나만큼 대단한 사람이 없으며, 늙고 나면 나보다 더 못한 사람이 없다. 돈에 맞춰 일하면 직업이고, 돈을 넘어 일하면 소명이다. 직업으로 일하면 월급을 받고, 소명으로 일하면 선물을 받는다. 칭찬에 익숙하면 비난에 마음이 흔들리고, 대접에 익숙하면 푸대접에 마음이 상한다. 문제는 익숙해져서 길들여진 내 마음이다. 집은 좁아도 같이 살 수 있지만, 사람 속이 좁으면 같이 못 산다. 내 힘으로 할 수 없는 일에 도전하지 않으면, 내 힘으로 갈 수 없는 곳에 이를 수 없다. 사실 나를 넘어서야 이곳을 떠나고, 나를 이겨내야 그곳에 이른다. 갈 만큼 갔다고 생각하는 곳에서 얼마나 더 갈 수 있는지 아무도 모르고, 참을 만큼 참았다고.. 더보기
빈손으로 돌아갈 인생 빈손으로 돌아갈 인생 갓 태어난 인간은 손을 꽉 부르쥐고 있지만 죽을 때는 펴고 있습니다. 태어나는 인간은 이 세상의 모든 것을 움켜잡으려 하기 때문이고 죽을 때는 모든 것을 버리고 아무 것도 지니지 않은 채 떠난다는 의미라고 합니다. 빈손으로 태어나 빈손으로 돌아가는 우리 인생! 어차피 다 버리고 떠날 삶이라면 베푸는 삶이 되면 얼마나 좋겠습니까? 당신이 태어났을 때는 당신 혼자만이 울고 있었고 당신 주위의 모든 사람들은 미소짓고 있었습니다. 당신이 이 세상을 떠날 때는 당신 혼자만이 미소짓고 당신 주위의 모든 사람들은 울도록 그런 인생을 사세요. 시간의 아침은 오늘을 밝히지만 마음의 아침은 내일을 밝힙니다. 열광하는 삶보다 한결같은 삶이 더 아름답고.. 돕는다는 것은 우산을 들어주는 것이 아니라 함께.. 더보기
세상사는 9가지 지혜 세상사는 9가지 지혜 1. 사물을 밝게 보려고 애쓰라 선과 악이 있을 때는 선을 보려고 애쓰고, 밝은 면과 어두운 면이 있을 때는 밝은 면을 보려고 애쓴다 2. 상대방이 하는 말을 똑똑히 들어라 다른 사람이 말을 할때는 주의깊게 들어서 자꾸 되묻지 말아야 한다 3. 자신의 얼굴 표정을 항시 선하게 가져라 얼굴 표정이란 자신의 심성을 반영하는 거울과도 같은 것이니 늘 밝고 선한 표정을 지어라 4. 외모는 단정하고 공손하게 하라 건전한 행동에 건전한 정신이 들게 마련이다 의복은 단정히 입고 말씨는 공손하게 해야 한다 5. 말을 함에 있어 신의가 있게 하라 순간의 위기를 모면하려고 거짓말을 자주 하는 자는 사람들에게 신의를 잃어 버리게 마련이다 늘 신중하고 정직한 말만을 하라 6. 웃 어른을 공경하라 웃 어른.. 더보기
좋은 대화를 하기 위한 10가지 비법 ★ 좋은 대화를 하기 위한 10가지 비법 ★ 1. 한꺼번에 여러 일을 하지 말 것. (대화하는 순간에 집중하라) 2. 설교하지 마세요. '진정한 경청은 자신을 내려놓는 것' '당신이 만날 모든 이는 당신이 모르는 뭔가를 알고 있다' 3. 자유롭게 대답할 수 있는 질문을 하세요. (단답형으로 대답할 질문을 하지마라) 4. 대화의 흐름을 따르세요. (갑자기 떠오른 생각을 말하지 말고 상대방 대화를 듣고 흐름에 맞게 대답하라) 5. 모르면 모른다고 하세요. 6. 여러분의 경험을 다른 이의 경험과 동일시하지 마세요. (어떤 일에도 나의 경험을 빗대어 말하지 마라, 상대와 나의 경험은 엄연히 다르다) 7. 했던 말 또 하지 마세요 (잘난체 하는 것, 같고 지루해요) 8. 세부적인 정보에 집착하지 마세요 (내가 어.. 더보기
나를 뛰어넘을 수 있는 10가지 방법 나를 뛰어넘을 수 있는 10가지 방법 1. 어떻든 해보겠다고 말하고 행동하라. 2. 내가 손해되는 일도 상대에게 이익이 되면 기꺼이 해보라. 3. 빨리 인정받지 못한다고 포기하지 말라. 4. 라이벌이 있다고 주춤하지 말라. 그는 정신적 파트너다. 5. 내가 남의 실패에 무관심하듯 남도 나의 실패에 무관심하다는 것을 알라. 6. 자신의 약점을 알고 교정하라. 7. 자신을 멋지고 당당한 배역을 맡은 주인공으로 여겨라. 8. 내가 중요하다는 생각에서 벗어나 남을 중요하게 여겨라. 9. 작게 시작하라. 10. 승리자를 흉내내라. 곧 몸에 배이게 될 것이다. 더보기
좋은 친구란 좋은 친구란 졸졸졸 흐르는 시냇물처럼 언제나 따뜻한 마음 한 줄기가 고요하게 가슴으로 흐르는 것이 친구입니다. 언제나 그 자리에 늘 그 모습 그대로 오염되지 않는 맑디맑은 샘물처럼 우정의 마음도 솔솔 솟아나는 그런 친구가 맑은 영혼의 친구입니다. 마음을 담아 걱정해 주는 따뜻한 말 한마디가 얼어붙은 가슴을 녹이고 바라보는 진실한 눈빛이 아픈 마음을 적시게 하는 그런 친구가 영원히 변치 않는 우정의 친구입니다. 친구지간에는 아무런 대가도 계산도 필요하지 않습니다 멀리 있어도 마음으로 의지하고 그리워하는 것만으로도 인생의 동반자 같은 진정한 친구입니다. 우리 마음 한자락 비우고 이런 친구가 되지 않으시렵니까? 더보기
일곱가지 착한 마음 일곱가지 착한 마음 사람이 누군가를 사랑하면 선한 마음을 갖게 된다. 누군가를 사랑하고 있는데 욕심과 집착에 빠져 있다면 그건 진정으로 사랑하는 게 아니다. 진정으로 한 사람을 사랑하고 있다면 의로운 마음이 된다. 마음이 맑고 순해 진다. 수단과 방법을 가리지 않고 그를 취해야겠다고 생각하고 있다면 그건 진짜 그를 사랑하고 있는 게 아니다. 진정으로 사랑하는 게 아니라 그를 둘러싼 다른 무엇을 사랑하고 있는 것인지도 모른다. 사랑한다고 믿는데도 마음이 탁해지고 계산하는 마음이 든다면 자신의 사랑을 다시 돌아볼 필요가 있다. 사람을 사랑하면 마음이 착해지는데, 착해지는 것에도 일곱 가지가 있다고 한다. "고난을 만나더라도 버리지 않고, 자신의 어려운 일을 상의하고, 서로 도와주고, 하기 어려운 일을 해주고.. 더보기
세월의 나이에 슬퍼하지 말자 세월의 나이에 슬퍼하지 말자 사람의 마음은 두 곳에서 지배를 받고 있습니다. 젊게 살고 싶어도 나이가 들어 몸이 따라 주지 않아 할 수 없을 때 그 마음은 움추러들 수밖에 없는 것입니다. 젊었을 때는 높은 산에 무서움을 모르고 올라 갔었지만 세월이 흐르면 그 몸으로 인하여 엄두가 나지 않는 것입니다. 육체는 자연의 이치에 따라 지배를 받고 그 마음에 그대로 영향을 줄 수밖에 없습니다. 그것을 극복할 수 있는 사람은 아무도 없는 것입니다. 그래서 세월은 무상하고 슬퍼지게 만드는 것입니다. 영혼의 지배를 받으세요. 이치의 무상함을 따라 사는 인생들에게 신은 영혼이라는 선물을 주어 쓸쓸하고 슬퍼지는 인생들의 마음을 영혼에서 공급 받는 힘으로 세월의 나이를 극복할 수 있게 해주었습니다. 시간과 공간의 제약을 받.. 더보기
늙어가면서 사귀어야 할 친구 ★ 늙어가면서 사귀어야 할 친구 ★ 1.건강관리에 철저한 친구 우리의 행복은 무엇보다 건강에 달려있습니다. 운동, 식생활 등 평소에 건강관리를 잘하는 친구와 어울려야 함께 건강한 삶을 살 수 있습니다. 2.성격이 낙천적인 친구 노년이 되면 고독이나 우울증에 빠지기 쉽습니다. 긍정적인 친구와 어울려야 밝고 명랑한 생활을 할 수 있습니다. 3.유머감각이 풍부한 친구 노년의 삶은 무미건조해지기 쉽습니다. 유머감각이 뛰어난 친구를 사귀어야 쾌활하고 즐거운 삶을 살 수 있습니다. 4.취미가 같거나 다양한 친구 경제적 활동 시간이 줄어드는 노년에는 취미활동이 생활의 중요한 부분을 차지하게 됩니다. 다양한 취미를 가진 친구와 어울려야 활동적인 삶을 살 수 있습니다. 5.마음이 젊은 친구 노년이 되면 마음이 경직되게 .. 더보기

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