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★혜민스님이 전해주는 삶의 10가지 지혜★ ★혜민스님이 전해주는 삶의 10가지 지혜★ 1. 결혼은 사랑하는 이유말고 다른 이유가 있어서 결혼을 하게되면 그 다른이유때문에 나중에 갈라선다. 장담한다! 2. 논쟁은 무슨일이 있어도 피하세요. 결론이 나오지 않을뿐만 아니라 상처투성이로 끝나게 되요. 또 누구를 설득하려고 하지 마세요. 왜 좋은지 설명은 할수있어도 말안에 강요가 들어가면 설득 당하지 않습니다. 3. 누구를 욕했는데 그사실을 모르는 그 사람이 나에게 따뜻한 말을 전한다. 엄청 미안하다. 복수는 이렇게 하는것이다. 사랑으로. 4. 누가 내욕을 하면 가장 현명한 처리방법은 나를 팍 낮추는 거에요. 내가 30초만 존심버리고 낮추어서 아이고 죄송합니다 하면 그 다음은 없어요. 그런데 왜 그러냐고 따지면 꼬리에 꼬리를 물고 싸우면서 마음 고생합니다.. 더보기
★딸아 ! 이런 사람과 결혼하지마라★ ★딸아 ! 이런 사람과 결혼하지마라★ 아침 잠이 많은 남자와 결혼 하지마라 아침에 게으른 사람이 오후에 부지런한 사람은 없다 배 나온 남자와 결혼 하지마라 자기 관리를 하지 않은 사람이 가족을 부양하는 의무를 성실히 한다는 걸 본 적이 없다 물건을 집어 던지는 사람과 결혼 하지 마라 나중에는 사람을 집어 던지기도 한다 부모에게 함부로 말하는 사람과 결혼하지마라 부모에게조차 그렇다면 너까지 오는데 오래 걸리지도 않는다 효성은 시대와 상관없이 훌륭한 인품이다 느린 팔자걸음을 걷는 사람을 조심해라 네가 벌어오고 먹여줘야 할지도 모른다 친구들 앞에서 면박 주는 걸 재미있어 하는 사람과 결혼 하지 마라 터무니없는 이유로 헤어지기 쉽다 여러 사람에게 친절한 사람을 경계하라 부적절한 관계로 인한 끊임없는 괴로움을 겪.. 더보기
건강과 벗 건강과 벗 돈보따리 짊어지고 요양원 가봐야 무슨 소용있나요? 경로당 가서 학력 자랑 해봐야 누가 알아 주나요? 늙으면 있는 자나 없는 자나 그 자가 그 자요. 배운 자나 못배운 자나 거기서 거기랍니다. 병원 가서 특실 입원, 독방이면 무슨 소용 있나요? 지하철 타고 경로석 앉아 포~~옴 내 봐야 누가 알아 주나요? 늙으면 잘 생긴 자나 못생긴 자나 그 자가 그 자요. 모두가 도토리 키재기요. 거기서 거기라오. 왕년에 회전의자 안 돌려 본 사람없고 소시적 한가락 안해 본 사람 어디 있겠습니까... 지난날의 영화는 다 필름처럼 지나간 옛일 돈과 명예는 아침 이슬처럼 사라지고 마는 허무한 것이랍니다. 자식 자랑도 하지 마십시오. 반에서 일등했다 자랑하고 나니 바로 옆에 전교 일등 있드랍니다. 돈 자랑도 하지 .. 더보기
★소중한 인연이란★ ★소중한 인연이란★ 나 오늘도 이렇게 따스한 정이 넘치는 좋은 공간에 머물러 앉았습니다 우리 서로 함께 하자고 약속은 하지 않았지만 인연이기에 한 울타리안에 모여 아껴주고 북돋워주는 마음 씀씀이로 서로에게 작은 위안을 안겨주기도 합니다 수없이 많은 사람들이 머무는 사이버 세상에서 여기 작은 한 공간안에 머무르며 가슴 따스한 글들을 주고 받으며 좋은 인연으로 함께 하는 것이 즐겁고 행복인 것 같습니다 우리 서로에게 좋은 모습으로만 함께 하길 원합니다 우리 서로에게 소중히 기억될 수 있기를 바랍니다 비록 내가 부족한 것이 많을지라도 모자란 부분은 포근히 감싸주는 포용력으로 덮어주고 다독여주길 원합니다 글/김수영 ▣▣읽어도 읽어도 참 좋은글 5선▣▣ 진짜 친구 가짜 친구 ->http://bit.ly/2qpO9.. 더보기
★언제나 친구...★ ★언제나 친구...★ 언제 보아도 늘 내곁에 있을 사람처럼 보아도 보아도 지치지 않을 사람 계절이 바뀌듯 많은 시간이 지나도 한결같은 마음으로 나와 같이 동행할 사람 난 언제나 그런 사람을 기다립니다. 상처를 남기지 않아도 되고 상처를 주지 않아도 되고 그저 친구처럼 부담없이 차 한잔으로도 웃을 수 있는 사이 때론 술 한잔으로 슬픈 내마음을 털어놔도 부담없는 사이 낙옆이 떨어지면 그 아래서 시 한수라도 읊을 수 있는 사이 멋진 사람이 아니더라도 커피 한잔이라도 나눌수 있는 사이 그저 친구로 바라볼 수 있는 그런 사이 난 그런사람이 그립습니다. 세상에 남녀의 구분이 있어도 내곁에 있어 줄 사람은 여자로서가 아닌 나를 사람으로 보아줄 수 있는 친구라 부를 수 있는 사이 이 계절엔 그런 사람이 그립습니다. 그.. 더보기
<지난 일에 미련을 두지말자> 바람이 성긴 대숲에 불어와도 바람이 지나가면 그 소리를 남기지 않는다. 기러기가 차가운 연못을 지나가도,기러기가 지나가고 나면 그 그림자를 남기지 않는다. 그러므로 군자(君子)는 일이 생기면 비로소 마음이 나타나고 일이 지나고 나면 마음도 따라서 비워진다. 사람들은 무엇이든 소유하기를 원한다. 그들의 눈을 즐겁게 해 주는 것, 그들의 귀를 즐겁게 해 주는 것, 그리고 그들의 마음을 즐겁게 해 주는 것이면 가리지 않고 자기 것으로 하기를 주저하지 않는다. 남의 것이기보다는 우리 것으로, 그리고 우리 것이기보다는 내 것이기를 바란다. 나아가서는 내가 가진 것이 유일하기를 원한다. 그들은 인간이기 때문에, 인간이기 위하여 소유하고 싶다고 거리낌 없이 말한다. 얼마나 맹목적인 욕구이며 맹목적인 소유인가? 보라... 더보기
★생각나는 사람★ ★생각나는 사람★ 잠에서 깨어날 때 생각나는 사람이 있습니다. 저녁에 잠이들 때 생각나는 사람이 있습니다. 사람을 만날 때 생각나는 사람이 있습니다. 사람과 헤어질 때 생각나는 사람이 있습니다. 음악을 들을 때 생각나는 사람이 있습니다. 글을 읽을 때 생각나는 사람이 있습니다. 반짝이는 별을 볼 때 생각나는 사람이 있습니다. 하얀 눈이 내릴 때 생각나는 사람이 있습니다. 비가 내릴 때 생각나는 사람이 있습니다. 바람이 불 때 생각나는 사람이 있습니다. 바다가 잔잔할 때 생각나는 사람이 있습니다. 꽃이 필 때 생각나는 사람이 있습니다. 기쁠 때 생각나는 사람이 있습니다. 슬플 때 생각나는 사람이 있습니다. 충만할 때 생각나는 사람이 있습니다. 쓸쓸할 때 생각나는 사람이 있습니다. 한가로울 때 생각나는 사람.. 더보기
★왜 사느냐고 어떻게 살아가느냐고 굳이 묻지 마시게★ ★왜 사느냐고 어떻게 살아가느냐고 굳이 묻지 마시게★ 사람 사는 일에 무슨 법칙이 있고 삶에 무슨 공식이라도 있다던가 그냥 세상이 좋으니 순응하며 사는 것이지 보이시는가 저기 푸른 하늘에 두둥실 떠있는 한 조각 흰 구름,, 그저, 바람 부는 대로 흘러가지만 그 얼마나 여유롭고 아름다운가 진정 여유 있는 삶이란 나, 가진 만큼으로 만족하고 남의 것 탐내지도 보지도 아니하고 누구 하나 마음 아프게 아니하고 누구 눈에 슬픈 눈물 흐르게 하지 아니하며 오직 사랑하는 마음 하나 가슴에 담고 물 흐르듯 구름 가듯 그냥 그렇게, 살아가면 되는 것이라네 남들은 저리 사는데 하고 부러워하지 마시게 깊이 알고 보면 그 사람은 그 사람 나름대로 삶의 고통이 있고 근심 걱정 있는 법이라네 옥에도 티가 있듯.. 이 세상엔 완벽.. 더보기
대한민국 슈퍼리치인 상위 1%의 특징 대한민국 슈퍼리치인 상위 1%의 특징 1. 가치와 시간을 소중히 여긴다 VS 가치와 시간을 소홀히 한다 2. 자유롭게 주고 받는다 VS 주고 받는 것에 인색하다 3. 마음을 연다 VS 마음을 닫는다 4. 좋은 일을 기대한다 VS 나쁜 일을 걱정한다 5. 최선을 다한다 VS 적당히 일한다 6. 주변과 협력한다 VS 주변과 경쟁한다 7. 남을 어떻게 도울지 생각한다 VS 나에게 무엇을 해주기를 바란다 8. 왜 가능한지에 대해서 이야기한다 VS 왜 안되는지를 이야기 한다 9. 신의 철학에 따라 행동 한다 VS 자신의 철학에 반하여 타협한다 10. 항상 의식적으로 깨어 있는다 VS 그때 그때 반사적으로 반응한다 11. 타인의 성공을 기뻐한다 VS 타인의 성공을 배아파 한다 12. 의식의 발전을 위해 도전한다. .. 더보기
웃음으로 인생 역전 50가지 방법 웃음으로 인생 역전 50가지 방법 01. 첫인상이 좋으면 끝까지 좋다. 02. 행복하려면 웃어라. 03. 거울을 보고 웃어라. 04. 웃다가 망한 사람 없다. 05. 외출할 때 웃어라. 06. 웃음은 평생 건강을 보장한다. 07. 기뻐서 웃는 것이 아니라 웃다보면 기뻐진다. 08. 암이 두려워하는 것이 웃음이다. 09. 웃으면 신뢰감이 높아진다. 10. 창조주가 가장 좋아하는 꽃이 웃음꽃이다. 11. 웃으면 학습능력이 몰라보게 향상된다. 12. 일소일소 일노일노다. 13. 복이 필요하면 웃어라. 14. 봉투 드리고 효도했다고 착각 말라. 15. 웃음은 약효를 극대화시킨다. 16. 웃으면서 식사하라. 17. 하루 10분씩만 웃어라. 18. 웃음은 자신감의 특효약이다. 19. 웃으면 마음의 청결제다. 20... 더보기
[나이보다 젊게 사는 법 5가지] [나이보다 젊게 사는 법 5가지] 1. 물을 잘 마셔라. 식사하기 전 30분 전부터 식사하는 도중, 식사 뒤1시간까지는 물을 마시지 않는 것이 좋다. 이때 물을 많이 마시면 포도당의 흡수 속도가 빨라져 혈당과 인슐린 농도도 높아지는데, 다른 혈중 영양소는 모두 지방으로 저장되기 때문이다. 또한 물을 위산을 희석시켜 소화를 방해한다. 그러나 이 시간대 외에는 하루 6~8컵 가량 물을 충분히 마셔주는 것이 신진 대사와 노폐물 분비를 촉진해 다이어트에도 좋다. 2. 바르게 걸어라. 걷기는 만병통치약이라고 할 정도로 당뇨, 고혈압, 심장병 등 성인병의 80퍼센트를 예방할 수 있다. 또 걸으면 뇌세포가 활성화되면서 스트레스도 사라진다. 체지방은 걱기 시작해서 15분 정도 지나야 분해되기 시작하므로 최소한 30~4.. 더보기
<준비된 사람에게 기회는 찾아온다> 누구에게나 찾아오는 인생의 수 많은 기회가 있다. 하지만 대부분의 사람들은 그것이 자신에게 찾아온 기회라는 것을 모른채 지나가는 경우가 많다. 왜냐하면 그 순간 그 기회를 잡을 준비가 되어 있지 않았기 때문이다. 인생은 언제나 준비한 사람이 승리한다. 승리하는 사람들의 이야기를 들어보면 언제나 우연이라고 말하고 재수가 좋았다고 말하지만, 사실 우연이나 재수는 준비되지 않은 사람에게는 찾아오지도 않는다. 매일 매 순간 나를 위해 최선을 다하고 집중하는 자세로 임한다면 나에게 찾아온 기회를 볼 수 있지 않을까? 인생에 있어 세 번의 기회가 온다고 한다. 그러나 준비된 사람에게는 하루에도 세 번의 기회가 찾아 올 것이다. 그때는 그저 내 앞에 지나가는 기회를 한눈에 알아보고 꽉 잡을 수 있는 용기만 가지면 된.. 더보기
리더들이 읽으면 좋은 어록 9가지 리더들이 읽으면 좋은 어록 9가지 1.동산에 오르는 자는 마을을 얻고, 태산에 오르는 자가 천하를 얻으며, 내일을 생각하는 자는 매일 급급하고, 십년 뒤를 계책하는 자가 마침내 성공을 얻는다. -리더의 아침을 여는 책’에서- 2.사람은 늙고 나이 들어서 새로운 도전에 대한 꿈을 중단하는 것이 아니라, 새로운 도전에 대한 꿈을 접을 때 늙는다. 만약 꿈이 없다면 나는 나도 모르는 사이에 천천히, 그러나 확실히 시들어 버릴 것이다. -엘링 카게, ‘생각만큼 어렵지 않다’에서- 3.높은 목표를 달성하려면 간절한 바람이 잠재 의식에까지 미칠 정도로 곧고 강해야 한다. 주위의 시선에 우왕 좌왕하지 말아야 한다. 하고 싶다면, 하고자 한다면 무슨 일이 있어도 그 길을 가겠다고 굳게 다짐하라. 그리고 반드시 이룰 수.. 더보기
똑똑하게 화내는 12가지 방법 똑똑하게 화내는 12가지 방법 화를 내는 것이 좋은 것은 아니지만, 꼭 필요한 순간에 화를 내지 않으면 대인관계에서 문제가 생기는 경우가 있습니다. 이런 경우를 대비하여 무작정 화를 내는 것이 아니라, 똑똑하게 화내는 12가지 방법을 준비해봤습니다. 저장해 두셨다가 필요하실 때 꺼내서 보시길 바랄게요^^ 1. 다른사람의 기분에 좌우되지 말라. 침착함을 잃지 않을 때에야 비로소 이성적으로 생각할 수 있고 다른 사람의 공격에 대해서도 효과적으로 자신을 방어할 수 있다. 2. 당당하게 말하라. 공격자는 자신의 개성을 마음껏 펼치지 못하는 사람들을 겨냥한다. 왜냐하면 그런 사람들은 스스로 자신을 약하게 만들기에 싸우지 않고서도 쉽게 이길 수 있기 때문이다. 사냥감이 되지 않으려면 자신감 넘치고 당당한 자세가 필.. 더보기
성공하는 사람들의 메모의 기술 성공하는 사람들의 메모의 기술 기록은 기억보다 강하다. 메모란, 잊어버리지 않기위해 하는 것이 아니라 기록한 후 잊기 위해 하는 것이다. 현대는 정보와 지식이 생활의 필수 에너지로 작용하는 사회다. 그만큼 우리는 매일 수많은 정보와 지식을 입력하고 처리하면서 의사를 결정하고 그에 따라 행동한다. 기록하고 잊어라. 안심하고 잊을 수 있는 기쁨을 만끽하면서 항상 머리를 창의적으로 쓰는 사람이 성공한다. 그 비결은 바로 '메모 습관'이다. 메모의 기술 7가지 ① 언제 어디서든 메모하라. _ 머릿속에 떠오른 생각은 그 자리에서 바로 기록하는 것이 메모의 법칙이다. *목욕할 때, 산책할 때, 잠들기 전 등 언제 어디서든 메모한다. *늘 지니고 다니는 것, 늘 보이는 곳에 메모한다. ② 주위 사람들을 관찰하라. _.. 더보기
★자기계발 7가지 핵심 성공법★ ★자기계발 7가지 핵심 성공법★ 진정으로 성공하는 사람은 전체 인구중에 3%만이 성공을 이룬다. 3%가 의미하는 것은 절대 성공하는 인생이 쉽지가 않다는 것이다. 3%안에 들어가기 위해서는 97%의 사람들과 그 무엇인가 다른 생활패턴을 가져야 함을 말한다. 1. 뚜렷한 Objective(목표)를 설정하라. 목표가 없다면 얻는 것도 없다. 성공하는가. 못하는가는 목표설정에 의해서 결정된다. 목표설정을 잘 했다면 반은 성공한 것이나 다름없다. 목표가 없다면 거듭말하지만 절대 얻는 것은 없다. 2. 최소한 12가지 이상의 것을 목표를 정하고 달성하라. 한해 목표는 3가지 큰 기준으로 목표를 세워라. 첫째, 사회봉사를 염두에 두어라. 둘째, 가정의 목표를 뚜렷하게 설정하라. 셋째, 자아실력 향상을 정해라. 적어.. 더보기
하루가 가벼워지는 자기관리 방법 10가지 하루가 가벼워지는 자기관리 방법 10가지 1. 최고의 셀프케어(self-care)를 한다. 가장 손쉬운 것은 철저하게 자신을 돌보는 것이다. 지쳐 있거나 몸 상태가 좋지 않으면 다른 사람을 보살펴줄 수 없다. 먼저 자신을 소중히 여기고 셀프케어의 본보기가 되자. 2. 매일을 즐기는 습관 리스트를 만든다. 이것이 '최고의 셀프케어'에 도움이 된다. 음악을 듣거나 일기를 쓰는 등 즐거운 습관 리스트를 만들어 매일 실행하자. 3. 쓰지 않는 물건을 처분한다. 물건이 넘쳐 어질러져 있으면 어디에 무엇이 있는지 알 수 없게 된다. 버리거나 재활용을 하거나 기부를 해서, 쓰지 않는 물건은 최대한 처분하자. 4. 하고 싶지 않은 약속은 하지 않는다. 받아들인 순간 진절머리가 날 것 같은 약속은 기회를 봐서 그만두고,.. 더보기
성공하는 사람들의 44가지 습관 성공하는 사람들의 44가지 습관 1. 반드시 잘 되리라 확신하는 습관 2. 성공하기 까지 계속 노력하는 습관 3. 실패를 성공의 어머니로 삼는 습관 4. 하면 된다고 생각하는 습관 5. 플러스적인 자기암시를 주는 습관 6 .실패의 원인를 다시 생각해 보는 습관 7. 긍정적인 면으로 눈을 돌리는 습관 8. 우유부단함을 버리는 습관 9. 쓸데 없는 걱정을 하지 않고 행동하는 습관 10. 어짜피...란 말을 하지 않는 습관 11. 인생을 달관한 듯한 습관 12. 맑은 미소, 기쁜 표정을 가지는 습관 13. 잡념을 마음속에 그리지 않는 습관 14. 상대의 장점을 칭찬해 주는 습관 15. 작은 성공체험을 거듭해 나가는 습관 16. 위기를 찬스로 바꾸는 습관 17. 밝게 생각하는 습관 18. 유머감각을 잃지 않는 .. 더보기
진짜 부자가 되는 10가지 방법 ... 진짜 부자가 되는 10가지 방법 ... 1. 삶의 규범을 배워라 성공과 행복을 향해 나아가려면 삶의 규범에 대해 공부해야 한다. 알고 있는 규범을 더 깊이 연구해보고 새로운 규범을 찾아보아라. 정직, 신뢰, 진실, 불굴의 의지, 열정, 활력, 겸손, 다른 이를 즐겁해 해주는것, 주는것, 배우는것, 기쁨, 이타심등이 대표적인 것이다. 이들 교범이 가진 의미를 삶에 그대로 적용하라. 삶의 규범은 성공적인 삶과 행복한 삶을 쌓아가는 게 가장 기본이 되는 바탕이다. 2. 당신이 가진것을 활용하라 가진것을 제대로 활용하자면 매일 새로운것을 배우는게 중요하다. 평생 배워야 한다. 부단히 읽고, 배우고, 또 경험해야한다. 다른 사람을 관찰하는 것도 필요하다. 다른이의 말을 경청해야 한다. 가진 지식이 얼마든지 간에 .. 더보기
★ 당신을 성공으로 이끌어 줄 150가지 조언 ★ ★ 당신을 성공으로 이끌어 줄 150가지 조언 ★ 1. 자신의 인생에 행운을 끌어 들이라 2. 행운이란 특별한 것이 아니다 3. 어떻게 하면 좋은 사람들을 만날 수 있을까? 4. 행운은 적절한 시간, 적절한 장소에 찾아온다 5. 상황에 따라 좋은 사람을 만나는 방법 6. 이런 사람들은 도움이 안 된다 7. 성공적인 사람들은 이런 점이 다르다 8. 행운은 아주 작은 일에서 시작된다 9. 사업상에도 행운은 그냥 오지 않는다 10. 성공은 곧 계획이다 11. 자신이 현재 어느 위치에 와 있는지 보라 12. 정상에 오르기 위한 행동전략을 세우라 13. 성공은 곧 시간싸움이다 14. 근무시간을 잘 활용하라 15. 시간을 절약할 수 있는 환경을 만들라 16. 매일 매일을 계획에 맞추어 살아가라 17. 메모는 성공적.. 더보기

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