옥주현 썸네일형 리스트형 [옥주현 다이어트] 연예인 다이어트 비법 -옥주현 다이어트 비법- 먹고있던 음식마저 내려놓게 할 명언이죠 근데 사실 먹어봤으니까! 그 맛을 아니까! 더 먹고 싶을수도 있겠지만,,,,^^ ------------------------------------------------------ 먼저 옥주현씨의 연예인다이어트를 살펴보면 하루 다섯끼로 나눠서 먹고 저칼로리 고단백 음식을 챙겨서 연예인다이어트에 성공했다고 그러네요!! -옥주현 다이어트 비법- 1.틈만나면 줄넘기를 갖고 다니면서 줄넘기 2.10층정도의 계단은 걸어 다니기 3.다이어트 자극사진을 잘 보는 곳에 걸어두기 4.바쁜 스케줄에도 필수 하루2시간의 요가 5.아침을 적당량 섭취, 식이요법은 항상 유지 더보기 이전 1 다음
